陽光照,百合新芽

冬天特別「好睡」原來是錯覺？其實日照短反而更容易失眠

失眠個案2-3成有睡眠障礙. 面對冬季失眠，可透過日常生活來調整，起床的第一件事先打開窗簾，讓陽光照進來，讓自己暴露在光線下可刺激皮質醇，幫助改善情緒讓晚上睡更好，除此之外，許多營養素也與睡眠息息相關!

玄關穿堂煞？廚房水火沖？改掉「這些」破財風水，才能愈住愈有錢

建議大門、廚房之間多增一道屏風或是半牆，簡單的隔斷就能破解煞氣，避開破財風水。玄關、廚房以穿鞋椅、櫃體、屏風區隔，都是化解開門見灶的好方法。圖片由寬象空間室內設計提供，看看這個作品的其它部分廚房門、廁所門緊緊相連：到手的錢財快速沖走廚房在風水五行中屬火，而浴廁屬水，因此水火沖最直接的理解，就是家裡廚房和浴室相鄰或相對，好比生活重要食糧沾染穢氣的概念，被視為容易影響健康的格局，水火相沖之下，進了財庫的金錢也容易付諸水流，因此也是破財風水之一。假使家裡廚廁位置難以調整，可以改動兩空間開口門片位置，透過門片轉向的手法也能避開相沖的忌諱。開放式廚房若與浴室相鄰，只要流理台、浴廁門方向不直接對到，都能達到破解的效果。圖片由至文室內裝修有限公司提供，看看這個作品的其它部分

八字五行属土是什么意思土命的人戴什么最旺

1、五行土主信，五行属土的人性情温和，为人忠厚老实，言出必行，十分讲信用。 2、五行属土的人性格稍微比较内敛，不善于言谈，但是对待朋友真的非常友好。 3、五行属土的人踏实稳重，对待工作很认真，他们喜欢安于现状，上进心不是很强。

職場攻略｜專家分析詛咒者心理、自我暗示成負擔!3步破除恐

想要破除要被詛咒的恐懼情緒，可以嘗試跟隨以下3步：第一步：先破除「負向的自我預期暗示」，把注意力從負面、不順利的事物上面轉到正面、順利的事物上面第二步：可以透過一些「儀式化的行為」，來安定自己的心理，例如，到能讓自己安心的寺廟祈求平安，或是透過收驚的儀式來降低恐懼；也可以去教堂尋求安定的力量

紙海圖

中英對照的紙海圖是根據國際海道測量組織的規格而繪製。海圖上的位置參照1984年世界大地測量系統(wgs 84)基準；深度則由海圖基準以下計算，以米為單位，此基準與最低天文潮相若。香港航標系統採用國際航標協會海上浮標a區域系統，即紅在左舷、綠在右舷。

【星座基礎知識一次看】12星座大百科!相關日期、性格特點，初學者入門必看指引

將十二星座分成三組，每組各有四個星座：啟動（Cardinal）：牡羊、巨蟹、天秤、魔羯發生在季節改變之始，因此啟動星座個性主動且行動力佳。固定（Fixed）：金牛、獅子、天蠍、水瓶位於四季中間，因此象徵穩定、持續。變動（Mutable）：雙子、處女、射手、雙魚是四季結尾，即將邁入新的季節，因此象徵變化、轉變且適應力佳。隨著我們深入鑽研占星學的概念，即將揭露一個寬廣而複雜的領域，能夠洞察最真實的自我。那麼現在，不妨更進一步探索每個太陽星座的特質，畢竟自我實現來自於覺察：了解自己，才能進一步解鎖屬於自己的深層祕密：牡羊座 3/21-4/19 金牛座 4/20-5/20